Pierre Guilhem

Connaissez-vous l’effet Zeigarnik ? L’effet Zeigarnik, du nom de la psychologue lituanienne à l’origine de cette découverte, montre que les tâches inachevées ont tendance à vouloir faire irruption dans la mémoire de travail alors même que nous sommes en train de réaliser une autre tâche. C’est ce qu’on appelle l’effet Zeigarnik. Vous l’aurez compris, ces pensées proviennent […]

1. L’improbable Voici un problème mathématique simple : nous avons trois jouets girafe et un jouet grenouille dans une boîte dont on connaît le contenu. Puis nous masquons le contenu de la boîte et nous piochons un jouet au hasard. Quel évènement est le plus improbable ? De piocher une girafe ou une grenouille ? Une grenouille. Bravo ! A

1. Les modèles mentaux Nous avons vu que dès la naissance, l’individu développe des modèles mentaux pour interpréter les évènements du monde. Les nombreuses observations que nous récoltons d’un sujet, par exemple une voiture, nous permettent de modéliser et de simuler dans notre espace mental des scénarios inédits. Que se passe-t-il si je laisse ma voiture

1. La carte conceptuelle La carte conceptuelle, ou concept mapping, est une technique de structuration arborescente des idées. Elle consiste à identifier les concepts clés et à les représenter de façon hiérarchique et associative. Elle met l’accent sur la synthèse des idées principales, des thèmes et des relations ce qui nécessite l’élaboration de modèles mentaux. https://fr.wikipedia.org/wiki/Carte_heuristique

Gary Klein est une référence dans l’étude de l’expertise. Il a énormément travaillé à comprendre comment les experts arrivent à prendre très rapidement les bonnes décisions, voire les meilleures. Voici un exemple désormais classique. Une équipe de pompiers déboule dans une cuisine en feu. Alors qu’ils commencent à arroser le feu, le commandant se surprend

1.   Le test de la guimauve En 1970, Walter Mischel, psychologue de l’université de Stanford, se lance dans une expérience qui n’a pas fini de faire parler d’elle. Voici le test : un enfant est invité par l’expérimentateur à s’asseoir à table. L’expérimentateur pose devant lui un marshmallow bien tentant et lui dit : « Je reviens dans

1. La maîtrise de soi (ou self-control) 1. Exemple En réalisant le test du marshmallow, Mischel a finalement découvert une capacité de notre système cognitif : la maîtrise de soi (ou self-control en anglais), autrement dit la capacité à résister à la tentation.[1] Une tentation est un désir qui rentre en conflit avec un objectif spécifique. Par exemple,

1. L’expérience des radis Un autre type d’expérience a permis de mieux comprendre comment fonctionne la volonté. L’équipe de Roy Baumeister convia des étudiants en s’assurant qu’ils avaient déjà faim. Pour l’expérience, les chercheurs cuisinèrent de délicieux cookies. Les étudiants furent invités à s’asseoir à table où étaient présentés des cookies dégageant une bonne odeur,

1. La maîtrise de soi sans effort Si la réserve de volonté comme ressource du S2 fait débat, le rôle déterminant du trait de personnalité « maîtrise de soi » fait consensus. L’étude de la personnalité en psychologie a donné lieu à de multiples théories. Parmi elles, la théorie des traits s’intéresse aux modèles habituels de comportement, de

1. Un exemple de ténacité Avoir des objectifs à long terme toujours plus ambitieux, être prêt à y investir tous ses efforts et tout son argent, ne jamais baisser les bras, toujours se relever, voilà le comportement qui a mené un jeune sud-africain, Elon Musk, à transformer des échecs prévisibles en victoires éclatantes. Il passait