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La fatigue mentale Lorsqu’on maintient un certain niveau de charge cognitive pendant un temps prolongé afin de réaliser une tâche (rédiger, réviser, jouer de la musique…), on s’expose à la fatigue mentale. Le problème, c’est que les conséquences de la fatigue mentale sont très proches de celles qu’on ressent quand on manque de sommeil alors […]

Connaissez-vous l’effet Zeigarnik ? L’effet Zeigarnik, du nom de la psychologue lituanienne à l’origine de cette découverte, montre que les tâches inachevées ont tendance à vouloir faire irruption dans la mémoire de travail alors même que nous sommes en train de réaliser une autre tâche. C’est ce qu’on appelle l’effet Zeigarnik. Vous l’aurez compris, ces pensées proviennent

1. L’improbable Voici un problème mathématique simple : nous avons trois jouets girafe et un jouet grenouille dans une boîte dont on connaît le contenu. Puis nous masquons le contenu de la boîte et nous piochons un jouet au hasard. Quel évènement est le plus improbable ? De piocher une girafe ou une grenouille ? Une grenouille. Bravo ! A

1. Les modèles mentaux Nous avons vu que dès la naissance, l’individu développe des modèles mentaux pour interpréter les évènements du monde. Les nombreuses observations que nous récoltons d’un sujet, par exemple une voiture, nous permettent de modéliser et de simuler dans notre espace mental des scénarios inédits. Que se passe-t-il si je laisse ma voiture

1. La carte conceptuelle La carte conceptuelle, ou concept mapping, est une technique de structuration arborescente des idées. Elle consiste à identifier les concepts clés et à les représenter de façon hiérarchique et associative. Elle met l’accent sur la synthèse des idées principales, des thèmes et des relations ce qui nécessite l’élaboration de modèles mentaux. https://fr.wikipedia.org/wiki/Carte_heuristique

1. Le rôle des prérequis Pour apprendre une nouvelle chose, on s’appuie sur ce qu’on a déjà appris. Par ailleurs, l’accès à un apprentissage spécifique demande des prérequis. On n’apprend rien à partir de rien. Il est donc crucial de maîtriser les prérequis lorsqu’on s’attaque à un apprentissage. Des lacunes peuvent déboucher sur des difficultés voire

Objectif Savez-vous la relation qu’entretiennent l’apprentissage et la mémoire ? Dans cette vidéo nous allons voir : Quelle relation entretiennent l’apprentissage et la mémoire ? En général, du point de vue des sciences cognitives, on considère que l’apprentissage est un processus et la mémoire est l’empreinte, la trace réalisée par ce processus. La mémoire est un système sur

Objectif Maintenant que vous connaissez mieux la relation entre apprentissage et mémoire, nous allons voir comment différents types de mémoire sont liés à différents types d’apprentissage. Classification selon la durée de vie et la capacité de stockage Mémoire sensorielle La découverte des mémoires sensorielles date des années 1960 et des travaux de Sperling. Les mémoires

Commençons par étudier l’efficacité de la méthode de révision n°1 des étudiants : la relecture. Pourquoi la relecture semble si efficace pour apprendre ? Pour répondre à cette question, revenons sur les opérations effectuées par notre mémoire. Quand on lit un cours, on encode l’information ; puis quand on passe un examen ou qu’on met la connaissance

Nous avons vu que le test, parce qu’il oblige à faire des opérations de récupération dans la mémoire, est la voie royale pour consolider ses apprentissages. 1. Intérêt du feedback Lorsque nous nous testons, nous avons des intuitions sur notre niveau de maîtrise : est-ce qu’on sait répondre ou pas, est-ce qu’on trouve ça difficile ou